Köpöly
A köpölyözés, a reflex zónák ingerlésének egyik legerősebb módja. A gyakorlat során vákuumot hozunk létre a köpölyben, ez szívó hatásával vérbőséget okoz az adott területen. Ennek hatására lazulnak az izmok, és javul a terület vérellátása. Az e szelvényből kiinduló pozitív ingerek, hasonló pozitív elváltozásokat eredményeznek a zónához tartozó belső szervekben is, javítva azok vérkeringését, anyagcseréjét.
Előnyei:
- hatása gyors és tartós
- nincs mellékhatása
- növeli a szervezet ellenálló képességét
- kiválóan alkalmas megelőzésre
Mikor ajánlott:
- Fejfájás
- Hátfájás, letapadt izmok
- Vérnyomásproblémák
- Emésztési panaszok, gyomorfájás
- Krónikus felső légúti fertőzések
- Asztma, makacs köhögés
- Ízületi betegségek, gyulladások
- Cellulit kezelés
- Fogyás, méregtelenítés kiegészítőjeként
- Stressz oldásra